Wenn der Körper nicht mehr so mitmacht wie früher, Schmerzen auftreten, Bewegungen schwerer fallen, der Schlaf unruhiger wird oder innere Unruhe, Ängste oder belastende Erinnerungen den Alltag belasten, fühlt man sich oft allein und nicht mehr richtig gesehen – und wünscht sich vor allem eines: sich wieder wohler, ruhiger und entlasteter zu fühlen.

Hier setzen meine Anwendungen an. Ich begleite Senioren mit sanften Wohlfühl-Behandlungen direkt im eigenen Zuhause. Im Mittelpunkt stehen Entlastung, Ruhe, ein angenehmes Körpergefühl und einen klaren Kopf – ohne Anstrengung und ohne Druck.

Im Alter erleben viele Menschen nur noch selten sanfte, achtsame Berührung – und dennoch ist der Wunsch groß, sich gehalten und sicher zu fühlen. Dies wird in meinen Behandlungen bewusst integriert.
Sanfte, achtsame Berührung kann dabei unterstützen, körperlich und seelisch zu entspannen, sich sicher und aufgehoben zu fühlen. Alles geschieht ruhig und respektvoll, stets so, wie es für Sie angenehm ist.

Viele Senioren empfinden die Behandlungen als angenehm, beruhigend und stärkend für ihr allgemeines Wohlbefinden.
Einige berichten, dass

• sich Verspannungen lösen,
• Schmerzen nachlassen können,
• sie sich klarer im Kopf fühlen und
• sie sich insgesamt beweglicher, aufrechter und innerlich ruhiger fühlen.

Wenn neben körperlichen Beschwerden auch seelische Belastungen wie belastende Erinnerungen, Sorgen oder Traurigkeit eine Rolle spielen, kann auf Wunsch eine einfühlsame, begleitende Unterstützung mit einbezogen werden.

Meine sanften und besonders wirkungsvollen Behandlungen richten sich an Seniorinnen und Senioren, die Unterstützung in ihrem Alltag wünschen und von achtsamer, wohltuender Begleitung profitieren möchten. Sie eignen sich insbesondere bei:

• Rücken- und Gelenkverspannungen
• Chronischen oder wiederkehrenden Schmerzen
• Innerer Unruhe und Stress
• Erschöpfung
• Schlafproblemen
• Emotionaler Anspannung, Ängsten oder Sorgen im Alltag
• Dem Wunsch nach mehr Entspannung und Wohlbefinden
• Dem Bedürfnis nach Geborgenheit, Sicherheit und achtsamer Zuwendung

Kostenloses Kennenlern-Gespräch oder Termin vereinbaren – fühlen Sie sich wieder sicher, entspannt und lebendig.

Rufen Sie an: +49 (30) 33852514 oder +49 (172) 8665170

Schreiben Sie an: kontakt@emdr-hypnose-praxis.de

Gezielte Berührungspunkte am Kopf helfen, das Nervensystem zu beruhigen, innere Anspannung zu lösen und Orientierung sowie geistige Klarheit zu fördern.

Während Sie bequem auf der Liege liegen, wirken diese sanften Berührungen entspannend auf Kopf und Geist. Die Methode unterstützt die mentale Balance, reduziert Stress und vermittelt ein tiefes Gefühl von Gelassenheit. Viele erleben danach mehr Klarheit, bessere Konzentration und ein spürbares Wohlbefinden.

30 Minuten: 60 €
60 Minuten: 80 €

Sanfte Handgriffe und punktuelle Berührungen am Körper lösen Muskelverspannungen, fördern die Beweglichkeit von Armen, Beinen und Rumpf und erleichtern alltägliche Bewegungen wie Sitzen, Gehen und Aufrichten.

Die Behandlung stärkt gleichzeitig das Körperbewusstsein, das Immunsystem, unterstützt die Haltung und vermittelt Leichtigkeit sowie Kraft. Körper und Geist erfahren eine wohltuende Entspannung, die nachhaltig spürbar ist.

45 Minuten: 70 €
60 Minuten: 80 €
90 Minuten: 100 €

Durch sanfte Imulse entlang der Wirbelsäule und am Kiefer wird die natürliche Aufrichtung gefördert, Verspannungen werden gelöst und Stabilität sowie Sicherheit gestärkt.

Sie liegen bekleidet und bequem auf der Liege, während die Methode Rücken, Wirbelsäule und Haltung harmonisiert. Spannungen in Schultern und Rücken werden gelindert, Bewegungen fallen leichter, und eine harmonische Verbindung von Körper und Geist entsteht. Das Ergebnis ist ein tiefes Gefühl von mehr Halt, Sicherheit und innerer Ruhe.

80 Minuten: 100 €
(60 Minuten Behandlung + 20 Minuten Vor- und Nachgespräch)

Gönnen Sie sich Momente, in denen Sie Körper und Geist wahrnehmen, zur Ruhe kommen und neue Lebenskraft tanken – für spürbare Vitalität, Stabilität und innere Balance.

Ich bin Sylvia Porstein, Heilpraktikerin für Psychotherapie und begleite Seniorinnen und Senioren mit sanften Körper‑ und Wohlfühl-Behandlungen, die Körper und Geist gleichermaßen entlasten. Mir ist wichtig, dass Sie sich sicher, verstanden und wohlfühlen.

Mit meiner Erfahrung, Herzlichkeit und einfühlsamen Art unterstütze ich Sie dabei, mehr Leichtigkeit, Beweglichkeit und innere Ruhe in Ihren Alltag zu bringen.

Ich begleite Sie gerne. Ein Anruf genügt – ohne Verpflichtung.

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